1月10日から始めたこのブログ!! ついに2、5Kg 痩せることに成功しました。。 まず痩せれた要因としては昼、夜はほぼ 炭水化物抜きでやって今のところ継続できていることでしょう。 それと適度な運動も毎日継続できていること!! まあ太りすぎてたの…
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